Intro
WHOOP هو جهاز تتبع للصحة واللياقة البدنية يقدم رؤى مخصصة بناءً على بياناتك الحيوية. يمكنك الوصول إلى جميع بياناتك وتحليلها من خلال تطبيق WHOOP، مع توفر تحديثات مستمرة لتحسين تجربتك.
How It's Used
1
تتبع النوم
فهم جودة نومك ودرجة النوم اليومية لتحسين الراحة.
2
إدارة الإجهاد
قياس مستويات الإجهاد اليومي والحصول على توصيات للتخفيف.
3
تقييم التعافي
معرفة مدى استعداد جسمك للأداء بناءً على مقاييس التعافي.
4
تحليل السلوكيات
تتبع تأثير العادات اليومية على صحتك العامة.
Latest App Updates
نحن نعمل باستمرار على تحسين WHOOP لتقديم رؤى أكثر دقة وتجارب استخدام سلسة. استمر في استكشاف بياناتك الصحية.
تحسينات في دقة تتبع البيانات الحيوية
Things to watch
قد تلاحظ تعديلات طفيفة في كيفية عرض بعض المقاييس.
What you gain
رؤى صحية أكثر دقة لفهم أفضل لجسمك.
تعزيز تجربة المستخدم في التطبيق
Things to watch
تحسينات في التنقل وواجهة المستخدم.
What you gain
وصول أسهل وأسرع إلى بياناتك الصحية الهامة.
Editor's Words
استكشف صحتك بعمق.
