مراجعة المحرر
مع تطبيق التغذية الشخصية Lifesum، يمكنك الآن الوصول إلى نظام غذائي صحي بكل سهولة ويسر. تطبيق Lifesum ليس مجرد عداد للسعرات الحرارية، بل يقدم لك نصائح تغذوية مدروسة تناسب نمط حياتك وذوقك. احرص على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن من خلال اعتماد عادات غذائية صحية ومستدامة طوال حياتك. انضم إلى أكثر من 50 مليون مستخدم يستخدمون Lifesum للعثور على الحافز والإلهام في رحلتهم الصحية. اتخذ خطوة نحو تحسين صحتك اليوم!سمات
تتبع الطعام مع ماسح الباركود
مكافحة السعرات الحرارية
تعقب البروتين والكربوهيدرات والدهون
تعقب المياه
خطط غذائية لفقدان الوزن
خطط الصيام المتقطع
تقييم المواد الغذائية
تكامل مع أجهزة تتبع اللياقة البدنية
الايجابيات
يقدم نظام غذائي صحي ومتوازن
يتيح متابعة الأهداف الغذائية
يساعد في إنقاص الوزن بشكل فعال
سلبيات
قد لا يحتوي على تنوع كبير في الوصفات
بعض الخصائص قد تتطلب اشتراكًا مدفوعًا
