Intro
The Health هو شريكك الصحي الشامل لمراقبة عاداتك اليومية. يساعدك في تحليل نومك، وتتبع التمارين، وإدارة وجباتك، وتحسين صحتك النفسية.
How It's Used
1
تحليل النوم
قياس جودة نومك وتحليلها باستخدام هاتفك الذكي فقط.
2
توصيات الصحة
الحصول على أهداف يومية وأسبوعية صحية مخصصة لك.
3
تتبع النشاط
مراقبة عدد خطواتك اليومية والسعرات الحرارية المحروقة بسهولة.
4
إدارة الوجبات
تسجيل الأطعمة والمكملات الغذائية لتحليل العناصر الغذائية.
5
الصحة النفسية
تسجيل مشاعرك وممارسة التأملات الموجهة.
Latest App Updates
نحن نعمل باستمرار على تحسين تجربتك. اكتشف كيف أصبحت الميزات تعمل بشكل أفضل لمساعدتك في رحلتك الصحية.
تحسينات أداء شاملة لتحسين الاستجابة العامة.
Things to watch
قد تلاحظ تجربة استخدام أسرع وأكثر سلاسة.
What you gain
وصول أسرع للمعلومات الصحية وإدارة أفضل للعادات.
تحديثات لواجهة المستخدم لتبسيط التنقل.
Things to watch
بعض العناصر قد تبدو مختلفة قليلاً أو في أماكن جديدة.
What you gain
سهولة أكبر في العثور على الميزات التي تحتاجها.
Editor's Words
تحديثات رائعة لتحسين صحتك.
